W grze mamy następujące skille:
a) Bramkarskie - dotyczy tylko bramkarzy 1. chwytanie - skuteczność obrony strzałów 2. refleks - "rzucenie się" się do piłki w odpowiednim momencie 3. zwinność - zwrotność bramkarza, szybciej wstanie, aby obronić kolejny strzał 4. koncentracja - skuteczność obrony stałych fragmentów
Techniczne: 1. Wślizg - skuteczność odbioru piłki przeciwnikowi 2. Podanie - skuteczność podań piłki 3. Przyjęcie - skuteczność odbioru podania 4. Drybling - skuteczność w sytuacjach "jeden na jednego" 5. Strzał - skuteczność strzałów na bramkę 6. Technika - ogólna technika piłkarza
Fizyczne: 1. Wytrzymałość - spadek wzrostu zmęczenia podczas meczu 2. Skoczność - wyskok do piłki 3. Siła - budowa tkanki mięśniowej 4. Szybkość - bieg piłkarza 5. Kondycja - ogólna kondycja piłkarza
Psychiczne: 1. Agresja - skuteczność w agresywnej grze 2. Kreatywność - umiejętność budowania pięknych akcji 3. Ustawianie się - umiejętne ustawienie się na boisku 4. Pomysłowość - ogólna pomysłowość piłkarza 5. Opanowanie - panowanie nad piłką 6. Przewidywanie - przewidywanie lotu piłki
Stałe Fragmenty
1. Karne - celność i jakość wykonywania rzutów karnych 2. Wolne - celność i jakość wykonywania rzutów wolnych 3. Rożne - celność i jakość wykonywania rzutów rożnych
Wartość treningu zależy od: - poziomu trenera - wieku zawodnika - intensywności treningu
|